ほほえみ Vol.86

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06私は今年4月に臨床工学技士として入職しました。臨床工学技士とは、医療機器の操作・安全管理を専門とする医療職です。現在、集中治療室での血液浄化療法や人工呼吸療法、手術室でのロボット支援手術などの高度な手術機器の操作や安全管理などに関わっています。働いてまだ数ヵ月ですが、臨床工学技士が行う医療機器の点検やマニュアルの作成などが、患者さんに安全な医療を提供することにつながる大切な仕事だと改めて感じています。臨床工学技士が確実に業務を行っていくことで、患者さんの治療への不安を少しでも取り除くお手伝いができればと思っています。今後も日々の研鑽を積み、臨床工学技士として、さらには人として成長することで、患者さんからも他職種からも信頼される医療機器のスペシャリストを目指します。坂本 龍之介患者さんをしっかりと支えるスタッフほほえみピープル臨床工学技士臨床工学課表紙さかもとりゅうのすけ安全な医療を提供できるよう機器の点検・管理を担っています。四つん這いから息を吐きながらゆっくりと背中を丸めます。四つん這いの姿勢に戻ります。四つん這いから息を吸いながら背中をゆっくり反らしてお尻を上に突き出します。リハビリの簡単アドバイス！今回は腰痛を予防・改善するためのストレッチをご紹介します。筋肉は運動量が減少し血行不良になると、老廃物がたまりやすくなりさまざまな不調を引き起こすため、日々のケアが重要です。ストレッチで血行を促し、疲労を改善しましょう。腰周りのストレッチかんたん健康ストレッチ法息を吐きながら背中を反らします丸める《基本姿勢》反らす息を吐きながら背中を丸めます息を吐きながら背中を水平にします四つん這いからがから息を吸いなが四つつんん這いいかかから息息をを吐を吐きながらななななきききき吐吐吐吐ををららららがががが中を反らします反らしますららららら反反反反をををを中中すすすすすすままままままししししし反らす反反反らららすすす吐きながらららららががががななななききききを丸め丸めますすすすすままままめめめめめ丸丸丸丸きながらががななななききららららがが水平にします平にしますににに平平平平水水すすすすままままししししにに四つん這いの姿勢からスタートします。《基本姿勢》息を吐きながら背中を水平にしますきながらららららががががななななきききき水平にしますすすままししにに平平平平水水水水平にしますすすままままししししにに平1234基本姿勢を意識することがもっとも効果があります。 基本→丸める→基本→反らす→基本を、以後10回繰り返します。ワンポイントアドバイス息を止めないように注意して、痛みのない範囲で行うようにしましょう！