日赤ごはん 第1号
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19 30 分 ロースハム〔せん切り〕 ···· 2枚(24g) 白菜〔せん切り〕 ·········· 1/4株(400g) バター ···················· 小さじ1(4g) クラムチャウダーのルウ ···· 3人分 水 ························ 1/2カップ(100cc) 牛乳 ······················ 1・1/2カップ(300cc) パセリ ···················· 適量 冷蔵庫に残った白菜を使って、体が温まるピッタリスープをご紹介します♪ クラムチャウダー風 ●材料〔切り方〕 4人分 ブログ掲載日:2015.1.16

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